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Intercâmbio sem complicação: a gente te ensina como

Todo mundo gosta de viajar, não é mesmo? Agora, já pensou em unir aquela viagem incrível que você sempre quis fazer a um período de estudos que tornará sua experiência na universidade ainda mais enriquecedora? E se a gente te disser que, sim, é possível, e bem mais fácil do que você imagina?

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Descubra como fazer um intercâmbio sem complicações, para carimbar no passaporte (e no currículo) uma grande história.

Defina o idioma que você quer aprender

O primeiro passo para dar início a um intercâmbio é descobrir qual idioma você quer aprender ou aprimorar. É importante você já ter uma noção do idioma escolhido. Geralmente, o nível exigido é o intermediário, para que você possa aproveitar ao máximo todas as experiências.

Escolha o tipo de intercâmbio

Existem vários tipos de intercâmbio que você pode escolher. Estudo, voluntariado e trabalho são alguns deles. Em todos, você vivencia uma cultura diferente, adquire inúmeros aprendizados e participa de uma experiência transformadora. Se seu objetivo for estudo, durante a faculdade, você pode se candidatar a um programa de intercâmbio para enriquecer sua trajetória acadêmica.

Troque uma ideia com a Área Internacional de sua universidade

Algumas universidades possuem parcerias com instituições estrangeiras e um programa próprio de intercâmbio. Dependendo do programa, você não paga o curso fora, nem a mensalidade no Brasil, sendo responsável apenas pelos custos da viagem. Legal, não?! Para conhecer todas essas oportunidades e encontrar a melhor opção para você, entre em contato com a Área Internacional de sua universidade.

Escolha o país de destino

Uma das tarefas mais difíceis de todo o planejamento do intercâmbio é a escolha do país. Pesquise bastante sobre o estilo de vida do local para ver se dá match com seu perfil. Também é importante definir seu principal objetivo e a área de conhecimento que você deseja aprimorar.

Documentação necessária

Após escolher o país, é hora de checar se todos os documentos necessários estão em dia. A lista de exigências depende do local para onde você está indo e da instituição onde realizará o curso, mas, geralmente, os documentos pedidos são: passaporte, visto, histórico acadêmico, confirmação de vacinas e carta de aceitação.

Faça um planejamento financeiro

Com planejamento, é possível encaixar todos os gastos em seu orçamento. Algumas despesas são essenciais, então coloque tudo no papel para não esquecer:

  • Passagem aérea;
  • Variação cambial;
  • Passaporte;
  • Visto (se for exigido pelo país de destino);
  • Seguro saúde;
  • Acomodação;
  • Alimentação;
  • Mensalidade do curso;
  • Transporte;
  • Custos extras.

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Converse com o coordenador de seu curso

A escolha do programa de intercâmbio pode aumentar a duração de seu curso no Brasil, mas tudo depende de como funciona a parceria entre a instituição e sua universidade. Antes de viajar, você pode trocar uma ideia com seu coordenador e avaliar as disciplinas das duas grades curriculares. Se tiverem disciplinas equivalentes, você cursa fora do país e não precisa fazer novamente aqui no Brasil.

Agora que você já definiu o principal, é hora de correr atrás dos demais detalhes de sua viagem. Definir passagens, acomodação, como você irá se locomover por lá, e pesquisar tudo o que você quer fazer e lugares que quer conhecer durante seu período de intercâmbio.

Seguindo esses passos, você estará pronto para embarcar e fazer uma das melhores viagens de sua vida. Enjoy the ride!

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Comunicação Design Design de Moda Design Visual

Design não é só um “rostinho” bonito

A teoria diz que não devemos julgar um livro pela capa, mas, na prática, sabemos que não é bem assim…

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Fala a verdade, quantas vezes você já escolheu, ou deixou de escolher, determinado produto por causa da embalagem? Quantas vezes deixou de usar a marca “X” porque a “Y” era muito mais fácil de usar ou carregar?

Celulares, escovas de dentes, garrafas de água, pacotes de biscoito bolacha, carros, móveis e, até mesmo, modelos de gestão e processos empresariais são estrategicamente pensados e desenhados para proporcionar conforto, segurança e praticidade para o consumidor. O culpado por tudo isso atende por um nome: designer.

Você sabia que as garrafas de água, hoje em dia, têm 20% a menos de plástico na composição? Essa redução faz com que ela tenha um peso menor, barateando os custos de produção e transporte e ajudando a cuidar do meio ambiente. O planeta e as tartarugas agradecem!

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Sim! É possível trabalhar (e ganhar dinheiro) resolvendo problemas que a gente nem sabia que existiam. Pense na geração de seus pais, por exemplo. Como era a rotina escolar dessa galera? Provavelmente, eles caminhavam até a escola com aqueles famosos sapatos da época, não muito confortáveis… E, se quisessem ouvir música, precisavam carregar um toca fitas K7, modelo tijolão, na cintura. Na hora das pesquisas escolares, pensa no trampo: 6 Kg de enciclopédias e quatro folhas de papel almaço. Imagina o tamanho da mochila dessa turma!

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É, pequeno Padawan, você nasceu em outros tempos e pode carregar quase tudo isso na palma da mão. E se tudo isso evoluiu de forma tão rápida, jogue suas mãos para o céu e agradeça: ao designer. Ele facilita as ações do dia a dia e, de quebra, ainda deixa o mundo mais bonito e sustentável.

E aí, está preparado para desenhar um mundo melhor?

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Medicina Saúde

Medicina nua e crua: como um médico aprende a operar?

A faculdade de Medicina apresenta desafios diários para os estudantes, principalmente quando o assunto é prática cirúrgica. Operações, de uma forma geral, podem causar uma mistura de sentimentos, que vão desde a emoção até o medo. Mas, como um médico aprende a lidar com tudo isso e a realizar cirurgias? Conheça o passo a passo:

Passo 1: desvende o corpo humano

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Nos primeiros anos de faculdade, acontecem as aulas de Anatomia, Fisiologia, Patologia e Farmacologia, e elas são essenciais para o início do aprendizado cirúrgico. Preste muita atenção aos conteúdos que serão apresentados nessas matérias, porque eles serão a base de sua carreira.

Passo 2: trabalhe sua atenção todos os dias

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Na sala de cirurgia, a atenção é o ingrediente de sucesso. Treine essa habilidade desde o início de sua formação para que ela se torne um hábito. Quer uma dica? Tente meditar pelo menos cinco minutos por dia para melhorar seus níveis de concentração.

Passo 3: pratique muito durante o curso

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Aulas em centros de simulação e em centros de treinamentos cirúrgicos com espécimes frescos aproximam você do dia a dia da profissão. Punção torácica de derrame, passagem de sonda nasogástrica e sutura em materiais sintéticos são apenas alguns dos procedimentos que podem ser treinados ao longo do curso.

Passo 4: participe de atividades extras

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Matérias optativas e projetos da área cirúrgica na faculdade de Medicina também oferecem bons retornos para sua formação. Sempre que for possível, reserve um tempinho na agenda para essas atividades.

Passo 5: observe grandes profissionais

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Durante a residência médica, você poderá acompanhar diversas cirurgias. Observe atentamente as ações do médico que está no comando do procedimento. Muitos aprendizados podem ser adquiridos por meio de um olhar atento.

Passo 6: escolha um mentor

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Ter um mentor para ensinar o que fazer ou não em um centro cirúrgico pode proporcionar ótimos resultados em sua formação. Conselhos, opiniões, incentivos e orientações de um professor experiente, que certamente já viu ou até mesmo realizou diversas cirurgias, tornam as práticas mais enriquecedoras.

Leia também: Afinal, o que faz um biomédico?

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Dupla titulação: um curso, dois diplomas!

Entrar na faculdade não é tarefa fácil. São anos de estudo e preparação, a difícil escolha de qual curso fazer e mais uma série de coisas que trazem nervosismo. Mas tudo isso é recompensador quando você passa no vestibular e dá início a uma das melhores fases de sua vida. E se a gente te disser que essa recompensa pode vir em dobro?

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Durante a faculdade, você tem a oportunidade de fazer metade do curso no Brasil, metade em outro país e, no dia da formatura, receber dois diplomas. Você garante uma experiência internacional e se posiciona em um lugar de destaque no mercado de trabalho, tendo a melhor preparação para os desafios de um mundo cada vez mais globalizado.

Tudo isso é possível; e cada vez mais as universidades aderem ao programa de dupla titulação.

Como funciona?

Na prática, você ingressa na universidade, cursa os primeiros anos na instituição brasileira e os anos finais na universidade parceira. As grades curriculares se complementam, então você estuda disciplinas que fazem parte de seu curso e termina no tempo certo. No final, recebe o diploma brasileiro e o internacional, podendo atuar profissionalmente nos dois países.

O programa de dupla titulação é um tipo de intercâmbio, mas traz ainda mais vantagens para a sua carreira. Além de abrir portas no mercado de trabalho brasileiro, é uma ótima oportunidade para quem tem o desejo de buscar um emprego fora do país.

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Como garantir os dois diplomas?

Se você tem vontade de trabalhar em outro país, a dupla titulação é a opção certa para você. Para isso, você deve pesquisar as instituições que contam com parcerias com universidades estrangeiras e verificar se existem programas disponíveis para o curso que você quer fazer.

Quando estiver nos primeiros anos do curso, no Brasil, é importante se dedicar ao máximo, pois um bom desempenho acadêmico é fundamental para ser aceito na instituição estrangeira. Além disso, é necessário ter conhecimento intermediário do idioma do país de destino.

Por que é importante?

Além de ser um enorme diferencial para sua trajetória profissional, o programa de dupla titulação permite que você faça uma imersão em outra cultura.

Você aprende a conviver melhor com outras pessoas, aumenta seu networking e tem maior flexibilidade para lidar com imprevistos, além de acompanhar de perto as transformações do mundo.

Se você quer saber mais sobre a dupla certificação, veja também o infográfico que montamos para você ter todo o processo na ponta da língua! Clique aqui e confira.

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Odontologia Saúde

TOP 8: áreas de atuação em Odontologia

Quem foi que disse que o dentista cuida apenas de dente? Um profissional formado em Odontologia pode ir ao infinito e além, tratando da boca como um todo e também dos ossos da face. Limpeza, restauração, colocação de aparelho e extração são as atividades mais comuns da área, mas não as únicas.

Descubra um pouco mais sobre as TOP 8 áreas de atuação em Odonto:

Odontologia Legal

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Nessa especialidade, o lado CSI do profissional deve falar mais alto, porque perícias judiciais, identificação de cadáveres pela arcada dentária e elaboração de laudos técnicos são atividades que não vão faltar.

Estomatologia

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A frase “A saúde começa pela boca” poderia ser o lema da Estomatologia. Afinal, essa é a área responsável por diagnosticar e tratar das doenças da boca.

Implantodontia

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Um especialista em Implantodontia faz cirurgias, implantes e próteses como ninguém. Um profissional dessa área também pode realizar procedimentos laboratoriais relacionados a seu campo de atuação.

Endodontia

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Se a polpa e a raiz dos dentes não vão muito bem, um dentista formado em Endodontia pode dar um jeito nessa situação. Conhece o famoso tratamento de canal? Ele é realizado por um profissional dessa área.

Dentística Restauradora

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Estabelecer a forma e a função dos dentes é a principal tarefa de um especialista em Dentística Restauradora. E quando o assunto é estética e saúde bucal, esse profissional sempre pode dar uma mãozinha, substituindo os dentes faltantes ou danificados.

Odontopediatria

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Essa é a área dos profissionais que garantem que os primeiros dentes de uma criança estarão sempre saudáveis e livres doenças dentárias. Medidas preventivas e de controle de cárie e tratamentos curativos específicos são algumas das atividades realizadas pelo dentista, tanto em bebês quanto na primeira infância.

Odontologia em Saúde Coletiva

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Atuar em planos de saúde e na elaboração de programas de assistência social. Essa é a praia do profissional focado em Odontologia em Saúde Coletiva.

Harmonização Orofacial

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O equilíbrio entre o sorriso e a face é tudo para um profissional que lida com harmonização. A toxina botulínica, por exemplo, é um dos procedimentos que um dentista dessa área pode realizar, além da aplicação de ácido deoxicólico para amenizar a papada.

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Dicas

6 dicas do que fazer antes de uma prova 10/10

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Pratique maratona com seu squad (mas sem exagerar)

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Você assiste a uma temporada inteira no streaming assim que sai o seriado novo, então acredite, baby, você é capaz de passar algumas horas do dia preparando-se para uma prova. Talvez não pareça tão divertido, mas você pode reunir a galera, dar risada, tirar dúvidas e até mesmo fazer campeonato de simulados: quem se der bem no resultado final, escolhe o filme do catálogo. Rola até aquele balde de pipoca pra animar seu squad.

Cuide do corpinho (principalmente na véspera)

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Evite comidas gordurosas (e isso inclui o fast food, ok?). Alimentos ricos em gordura atrasam a digestão e podem causar sono. Prefira comidas leves, saudáveis e lembre-se: nada de deixar para experimentar novos pratos na véspera ou no dia da prova. Afinal, não queremos surpresinhas desagradáveis nesse dia. Mantenha-se hidratado e não se preocupe, ir ao banheiro na hora da prova está liberado!

Deixe a curtição para depois da prova

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Talvez você curta dar aquela esticada no final de semana, mas quer uma dica? Quem se acaba na pista também pode acabar se dando mal no dia seguinte. Levar o corpo a um estado de exaustão física, chegar tarde em casa e, principalmente, exagerar na bebida, podem atrapalhar e muito sua capacidade de concentração e sua memória. Curtir com os amigos, não extrapolar os limites e dormir cedo, está mais que liberado, porque descontrair é super recomendado.

Prepare a mochila um dia antes

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Prepare todo seu arsenal: caneta azul ou preta, garrafa de água, documento, um chocolatinho para dar aquele up… Leia com atenção todos os documentos e materiais necessários e coloque tudo (não esqueça nada) na mochila na noite anterior. Assim será menos provável que algo importante fique para trás.

Esqueça o famoso “só mais 5 minutinhos”

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Você é o rei/a rainha do modo soneca? A dica é: esqueça! Apesar de ter impressão que o sono picado pela manhã rende um descanso extra, o que acontece é bem diferente. A cada alarme dessa função o corpo acorda mais cansado. Isso explica aquela irritação constante que você desenvolve pelas manhã, se não, não adianta culpar o som do alarme por isso. Além de toda essa explicação quase científica, imagina o tamanho do perigo se você desliga o alarme sem perceber e volta a pegar no sono? Melhor levantar no primeiro toque.

Relaxe o corpo, prepare a mente

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Sabe qual é o segredo de toda aquela calma que a galera zen tem? Meditação. São inúmeros tipos e com certeza algum deles se encaixa ao que você precisa. Vale pesquisar textos ou até mesmo videoaulas relacionadas e praticar antes, depois e até mesmo durante a prova. A ciência também diz que a recitação de mantras (repetição de palavras) pode ajudar a centrar mentes divagantes (quando nossa mente tem dificuldade de focar). Que tal tentar?

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Dicas

Soft skills? Descubra o que é isso!

“Mano! Olha minhas skills…”

Com certeza, você já ouviu alguém falando isso por aí. Skill significa nada mais nada menos que habilidades. Em um jogo on-line, por exemplo, isso conta muito na hora de ver o quanto um personagem pode ser um jogador superpoderoso.

Soft Skills são habilidades que as pessoas têm (ou não) e que podem ajudar, e muito, na hora de conquistar o mercado de trabalho.

Até um tempo atrás, as pessoas eram medidas pela quantidade de cursos, diplomas e certificados que tinham no currículo. Quanto mais capacidade técnica, maior era a chance de ser contratado e ter um cargo legal em uma empresa. Esse conjunto todo de habilidades que podemos aprender com cursos, tutorias e livros são chamadas de hard skills: aprender outro idioma, fazer a manutenção de um computador, saber operar um paciente e outras tantas coisas.

Já as soft skills são aquelas habilidades que falam mais sobre suas características comportamentais e costumam ser mais difíceis de ensinar a aprender: gostar e ter facilidade de trabalhar em equipe, ser apaixonado por aprender, ser um líder nato, ser flexível e outras coisas que, fala sério, não tem como fingir ter por muito tempo, né?

E se antes ter uma hard skill bastava, hoje em dia, cuidado! Muitas empresas preferem contratar um profissional que não saiba muito bem falar inglês, mas que tenha facilidade de se relacionar com o time, por exemplo. Eles acham que é mais fácil ensinar inglês, do que mudar o comportamento de alguém que é muito antissocial.

A maior parte das soft skills observadas por quem contrata são aquelas que falam sobre a capacidade de interagir com pessoas, então, bora socializar e jogar o mau humor de lado. Pessoas que costumam ser positivas e levantar o astral no ambiente de trabalho também podem ter melhores chances de uma promoção.

Se você acredita que tem boas soft skills, já pode começar a pensar em colocá-las no currículo e no perfil do Tinder, pois elas poderão render alguns pontos extras nos matchs nas entrevistas de emprego.

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Comunicação Design de Moda

5 áreas de atuação do designer de moda (que talvez você não saiba)

Ser estilista é apenas uma das alternativas para um designer de moda. Conheça a seguir algumas carreiras que vão vai muito além da criação de roupas e acessórios.

Caçador de tendências

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Achou que ser designer de moda te deixaria fechado no ateliê? Achou errado, colega! Se você gosta de viajar e observar o comportamento das pessoas, o curso de Moda pode ser perfeito para você. Um caçador de tendências (a.k.a. coolhunting) é responsável por ficar de olho em tudo que a galera anda fazendo, pensando e usando por aí. Ele pode determinar a próxima coleção de uma marca utilizando suas observações e apontando tendências em roupas, calçados e acessórios.

Personal stylist

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Já pensou que incrível dar dicas e toques profissionais de moda para a galera e ainda ser pago por isso? Estudando Design de Moda você aprende o tipo ideal de roupa para cada corpo, a paleta de cor que mais combina com determinados tipos de pele e até mesmo cortes de cabelo que caem melhor com cada tipo de rosto. Demais, não?

Colunista/ blogueiro de moda

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Talvez você já produza conteúdo para suas redes sociais e seja a rainha/o rei do look do dia. O que talvez você não saiba é que seu talento para influencer de moda pode render uma profissão. Não é só sair falando de moda por aí! É preciso ter senso crítico apurado, estar por dentro das tendências e  referências e conhecer quem são as pessoas que se destacam no cenário da moda. Engana-se quem pensa que precisa ser jornalista para assinar uma coluna de moda. Um designer de moda pode assumir a função, mas se liga: a escrita é tão importante quanto seu bom gosto, viu?

Figurinista

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Você sonha em trabalhar na televisão e viver no meio de camarins e bastidores de filmes e séries? Tem ideias incríveis para os figurinos dos musicais da Broadway? A função de um figurinista é escolher todos os acessórios, roupas e calçados das produções artísticas. É preciso estar sempre ligado e de olho nas referências de tempo, lugar, características das personagens e na continuidade das cenas, afinal, é sua responsabilidade encaixar as peças escolhidas no tempo-espaço em questão na trama.

Designer de estampas e padrões

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Quando uma marca vai lançar uma nova coleção de roupas, acessórios ou calçados, uma das primeiras pessoas a ser chamada é o designer de estampas. Ele será o grande responsável em entender qual é o tema da campanha e definir quais estampas, em que tecidos e quais técnicas serão utilizadas: localização, cores, tipos de letra e imagens. Ou seja, Design de Moda não é só para quem sabe desenhar, mas para quem ter um perfil dinâmico e ligado nas coisas que acontecem no mundo. E aí, se identificou?

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A matéria mais feliz de todos os tempos

Partiu ser feliz! Com certeza, esse é o lema de vida de boa parte das pessoas. Mas, você já parou para pensar o que é, de fato, ser feliz? O que você acha que as pessoas precisam ter ou fazer para viver em plenitude? São perguntas como essas que orientam o trabalho dos professores que dão aula de Felicidade para diversos alunos de cursos superiores, como Medicina.  

É isso mesmo: uma matéria inteirinha para falar sobre o real significado de felicidade e o quanto ela pode influenciar na atuação de um profissional. Você faria? 5 motivos comprovam por que você deveria investir nesse conhecimento.

Motivo 1: ela é um objetivo de vida

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Se a felicidade é uma meta de vida, não há nada mais justo do que entender de verdade o que ela significa e o quanto ela influencia nos níveis de satisfação. Não é mesmo? A felicidade está completamente relacionada a uma vida saudável. Ou seja, ela é realmente importante.

Motivo 2: ela pode te deixar mais legal

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Ser você quer ser mais humano, bondoso e evoluído, entender o que é a felicidade é o primeiro passo para isso. Por isso, formações voltadas para a área médica têm incentivado a participação dos alunos em cursos relacionados a essa temática. Afinal, os profissionais de saúde lidam diariamente com pessoas.

Motivo 3: ela é uma bússola

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Onde estou? Pra onde vou? Se você conseguir entender o princípio da felicidade, você poderá responder a essas perguntas rapidinho.

Motivo 4: ela está relacionada a coisas que você nem imagina

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Será mesmo que a felicidade está relacionada a um salário milionário ou ao carro dos sonhos? Certamente, não! Ser feliz vai muito além das conquistas materiais e de acontecimentos específicos. Basta estudar um pouco mais sobre o assunto para você descobrir como a felicidade pode ser ainda mais interessante.

Motivo 5: ela cria melhorias

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Você sabia que a análise dos itens que influenciam nos níveis de felicidade pode ajudar na elaboração de políticas públicas voltadas para o bem-estar geral da sociedade? A felicidade é uma ferramenta poderosíssima.

Segundo estudos da Organização para a Cooperação e Desenvolvimento Econômico (OCDE), estudar faz as pessoas serem mais felizes e viverem mais. Então, que tal aproveitar esse gancho para ser mais feliz estudando a felicidade? Acredite: vale a pena!

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Enfermagem Saúde

Você nasceu para a Enfermagem. Verdadeiro ou falso?

Responda: você adora cuidar de machucados e ferimentos? Tem todo o jeito para lidar com pessoas doentes? Você é paciente e gosta de cuidar dos outros? Se a resposta para essas perguntas foi SIM, talvez, Enfermagem seja o curso certo para você.

Os cuidados dos profissionais de Enfermagem são cada vez mais valorizados. Uma boa formação é importante para a profissão, mas ter um diploma não é o único fator que garante sucesso na área. Conheça 5 qualidades para ser um enfermeiro de sucesso:

Falar é um hobbie!  

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Uma boa comunicação é essencial para qualquer profissão, principalmente para quem lida diretamente com tantas pessoas. Na Enfermagem, saber se comunicar pode ajudar a diminuir conflitos e acalmar ânimos. 

Pensar no próximo? Isso é moleza!

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Os profissionais de Enfermagem lidam diariamente com casos bem complicados, por isso entender como é estar no lugar do outro é tão importante. Antes de dar más notícias para pacientes e familiares, por exemplo, é importante imaginar como você gostaria de receber essa informação.  

Segura o choro!

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Trabalhar na área exige muito controle emocional para ser otimista e, principalmente, realista na medida certa. Então, saber segurar aquela barra que é gostar de você é fundamental na profissão.  

Adoro cuidar da vida dos outros

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Pera! Não é o que você está pensando. Manter o bem-estar das pessoas é a meta do profissional de Enfermagem. Por ser apessoa mais próxima aos pacientes e seus familiar, bondade, cuidado e gentileza são qualidades importantíssimas para esses profissionais.   

Estudar é comigo mesmo   

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Se o mercado muda, o bom enfermeiro muda também. Sabe como? Fazendo Especializações em áreas bem moderninhas. Assim, fica mais fácil de oferecer o melhor aos pacientes.

E agora, você já consegue responder à pergunta inicial: você nasceu para a Enfermagem. Verdadeiro ou falso?

Leia também: 5 fatos sobre Enfermagem e saúde mental que você ainda não conhecia.